Dibithamine, tšeo ka dinako tše dingwe di fetolelwago e le dibithamine, ke lereo le le itšego phepong. Di šupa lelokelelo la metswako ya diphedi gomme ke sehlopha sa dilo tša diphedi tša go latela tšeo di nyakegago gore batho le diphoofolo di boloke mešomo ye e tlwaelegilego ya mmele. Bontši bo ka se tšweletšwe ke sephedi ka bosona gomme bo swanetše go hwetšwa go tšwa dijong. Ke tše sego kae feela tšeo di ka hlangwago mmeleng goba tša tšweletšwa ke diphedi tše dinyenyane tša mala. Di kgatha tema e bohlokwa kgolong ya motho, metabolism le tlhabollong gomme ke e nngwe ya diphepo tše tshela tše dikgolo (dikhapohaedreite, makhura, diprotheine, diminerale, dibithamine le meetse). Dibithamine ga di tšee karolo go bopeng disele tša motho goba go nea mmele matla, eupša di tšea karolo dikarabelong tša dikhemikhale tša diphedi mmeleng gomme di laola mešomo ya metaboliki ya mmele. Ge e ba go ja dibithamine go sa lekana, go tla lebiša go go se leka-lekane ga metabolism ya batho, go feleletša ka go fokotšega ga masole a mmele le go baka "tlhaelelo ya bithamine." Tlhaelelo ya mathomo ya dibithamine e ka hlolwa ke go se je ka mo go lekanego ka lebaka la go hloka dibithamine ka dijong goba go fokotšega ga go ja dijo.
Go hlaelela ga dibithamine ga bobedi go ka bakwa ke go fokotšega ga bokgoni bja mmele bja go monya dibithamine, go nyakega mo go oketšegilego ga dibithamine goba tšhitišo ya dihlare-tagi tše dingwe. Dibithamine ke lapa le legolo, ka tše dintši tšeo di tsebjago mo nakong ye. Di ka arolwa ka magoro a mabedi a magolo: makhura-a qhibidigago le meetse-a qhibidigago. Dibithamine tše di qhibidigago ka meetseng di qhibidiga gabonolo ka meetseng eupša e sego ka gare ga disolvent tša organic tšeo e sego -polar. Ka morago ga go monywa, go bolokwa mo gonyenyane kudu mmeleng, ka mo go feteletšego mo go ntšhwago ka moroto. Dibithamine tše di qhibidigago tša makhura-di qhibidiga gabonolo ka gare ga disolvent tša organic tšeo e sego -polar eupša e sego ka meetseng. Di ka monywa ke mmele gotee le makhura gomme tša kgoboketšwa mmeleng, ka tekanyo ya fase ya go ntšhwa. Vithamine ye nngwe le ye nngwe ka tlwaelo e feta dikarabelo tše ntši, ka fao bontši bja dibithamine bo na le mešomo ye mentši. Dibithamine A, D, E, le K ke dibithamine tše di qhibidigago ka makhura-, mola dibithamine B le C e le dibithamine tše di qhibidigago ka meetse-. Dilo tše dingwe di swana ka dikhemikhale le dibithamine tše itšego gomme di ka fetošetšwa go dibithamine ka dikarabelo tše bonolo tša metaboliki. Dilo tše di bitšwa diprovitamine. Ka mohlala, -carotene e ka fetošetšwa go bithamine A; 7-dehydrocholesterol e ka fetošetšwa go bithamine D3, eupša se se nyaka dikarabelo tše dintši tše di raraganego tša metaboliki. Tryptophan, e lego karolo ya esiti ya nicotinic, e ka se tšewe e le provitamin.